厚 揚げ ひじき。 厚揚げとひじきの煮物★夕食夕飯献立おかずレシピ

冷蔵や冷凍で保存可能! 作り置きしておくと便利なひじきの副菜5選

厚 揚げ ひじき

鍋やフライパン、包丁、まな板などは毎日使う物だから 使い易い物が良いですよね。 今は可愛くて便利、オシャレで性能の良い物が沢山あります。 鍋や中華鍋,圧力鍋,土鍋などは長く使える物なので 値段が高くても良い物を使うのが良いと思います。 毎日の料理を快適に、楽しくしてくれそうなお役立ちキッチングッズをイロイロと紹介しています。 ル・クルーゼの鍋はホーロー製で 熱伝導率にとても優れています。 又保温性にも優れ 料理も冷めにくく余熱時間が長い分、じゃが芋なども中までやわらかく煮えます。 煮物や煮込み料理以外に、ケーキなんかも焼けちゃうんですよ。 オーブンにもそのまま使えて便利です。 ル・クルーゼのココットロンドは 性能の良さは勿論カラフルで色鮮やかでとっても可愛く 世界中で愛されている人気の鍋です。 今は大抵のスーパーに置いてあるので 誰もが一度は目にしたことがあるのでは、と思います。 かぼちゃの形やハート形など まるで可愛いい置物みたいですね。 色もとってもカラフルで 遠くから見ても 「あ、ル・クルーゼのお鍋だ!! 」とすぐわかります。 定番のオレンジを始め、イエロー、フルーツグリーンなど ホントに色鮮やかです。 落ち着いた色が好み、という方には ホワイトやブラックもあるので落ち着いたカラーを選ぶと良いかと思います。 ル・クルーゼのココットロンドは 見た目の印象が強いですが、性能もとても素晴らしいです。 手で持つと どっしりと重く 蓋も重いです。 値段は少々? お高いですか 一家に一台は欲しいお鍋です。 ル・クルーゼのココットロンドはプレゼントや贈り物としても人気があります。 ちなみにル・クルーゼの中でも人気カラーはやはりココットロンドのオレンジ色だそうですよ。 夕食のおかず. com〜japanese food recipe〜• ひじきはよく洗い、たっぷりの水に浸して戻し、ザルにあげる• 沸騰した湯をやかんで厚揚げに回しかけ 油抜きし 長ければ半分に切り "1cm位いの厚さ" に切る• 人参は皮をむき 細切りにする• 鍋に油を熱し 人参、ひじきの順に炒めAを加え 煮汁の味をととのえる• 煮汁が少なく 煮詰まってきたら火を止める• ひじきには 生ひじき、乾燥ひじきなど色々と売られていますが 私が一番良く使うのは "芽ひじき"です。 長ひじき 長くて太い ひじきも売ってますが 長ひじきはひじきが苦手な人やあまり好きではない人には食べにくいかも。 なので 食べやすい "芽ひじき" がお勧めです。 そのまま焼いて生姜醤油や七味、ポン酢などで食べても美味しく、 おでんなどに入れて食べるのも合います。 海藻類の種類と栄養 海で採れる海藻類には、ワカメ、ひじき、昆布、海苔、もずく などがありますが、 海藻類の食品の特徴として、食物繊維が多いこと、ミネラルや鉄分、カルシウムなどが豊富に含まれていること、ノンカロリーであること、などが挙げられます。 黒い色と、その栄養素から「髪にも良い」と言われますが、 野菜同様、海藻類は、毎日の食事に摂り入れたい食べ物です。 野菜は暑すぎても駄目、寒すぎても駄目で、春くらいの気温が一番育ちやすいのではないかと思う。 春キャベツなんかは葉も甘みがあってやわらかく、生で食べても美味しい時期。 そろそろ竹の子が出回る時期ですが、生の竹の子が店に並ぶ期間は 約1ヶ月ほどで短いので、この時期、是非生の竹の子をゲットしてくださいね。

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豆腐|業務用商品情報|ケイエス冷凍食品株式会社

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2、スプーンで豆腐をざっくりと崩しながら芽ひじきと混ぜる。 塩を加えて混ぜ合わせ、ごま油を加えてさらに混ぜる。 3、片栗粉を加えてよく混ぜ合わせる。 枝豆、とうもろこしを加えて混ぜ合わせる。 4、大きめのスプーンですくい、形を整えて180度に熱した揚げ油にそっと落として入れる。 3分そのまま触らずに揚げ、少し浮いてきたら上下を返して約2分間揚げて完成です。 よりヘルシーにさっぱりと楽しみたい、という方には揚げずに焼いて作る『落とし焼き』もおすすめですよ。 鮭缶と豆腐で作るレシピをご紹介しています。 是非作ってみてくださいね。 おすすめ関連記事 当サイト『』では、その他にも豆腐を使ったレシピをご紹介しています。 是非併せてご覧ください。 こちらもおすすめです。

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えびとひじきのふんわり揚げ

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豆腐の土佐揚げ風 シンプルな豆腐とすり身の生地に、かつお節入りの衣で土佐揚げ風にしました。 1個約60gでボリューム感のある商品です。 コードNo. ふんわり紅葉豆腐 豆腐とすり身の生地に、にんじん・たまねぎを加え、紅葉型に仕上げました。 用途に合わせてお好みの調理方法でお使いいただけます。 調理方法: 【スチームコンベクションオーブンの場合】凍ったままの商品を袋から取り出し、予熱したスチームコンベクションオーブンで加熱してください。 機種により多少異なります。 【煮込み調理の場合】お好みの調味液で約5分煮込んでください。 【自然解凍の場合】凍ったままの商品を取り出し、お弁当箱に入れてそのまま解凍してください。 お弁当箱に入れる際は、清潔なお箸をお使いください。 [解凍時間の目安] 1袋の場合 約5時間 コードNo. (V)豆腐とすり身のふわふわ寄せ18 豆腐とすり身の生地に、たまねぎ・にんじん・えだまめ・れんこんを合わせました。 フライ調理・自然解凍・冷蔵庫解凍が可能ですので、お好みの調理方法でお使いください。 【自然解凍の場合】凍ったままの商品を取り出し、お弁当箱に入れてそのまま解凍してください。 お弁当箱に入れる際は、清潔なお箸をお使いください。 [解凍時間の目安] 1袋の場合 約12時間 コードNo. 豆腐とコーンのふわふわ真丈 豆腐をくずし、にんじん・たまねぎ・とうもろこし・すり身・ごまを彩りよく合わせました。 調理方法: 【スチームコンベクションオーブンの場合】凍ったままの商品を袋から取り出し、予熱したスチームコンベクションオーブンで加熱してください。 機種により多少異なります。 コードNo. 豆腐と枝豆のふわふわ真丈 豆腐をくずし、えだまめ・にんじん・たまねぎ・すり身を合わせました。 えだまめの鮮やかな色と食感をお楽しみください。 調理方法: 【スチームコンベクションオーブンの場合】凍ったままの商品を袋から取り出し、予熱したスチームコンベクションオーブンで加熱してください。 機種により多少異なります。 コードNo. ひとくち豆腐寄せ(れんこん・枝豆) 豆腐とすり身の生地に、れんこん・えだまめ・たまねぎを加え、ひとくちサイズに仕上げました。 様々な調理方法でお使いいただける商品です。 調理方法: 【スチームコンベクションオーブンの場合】凍ったままの商品を袋から取り出し、予熱したスチームコンベクションオーブンで加熱してください。 機種により多少異なります。 【煮込み調理の場合】お好みの調味液で約5分煮込んでください。 コードNo. 豆腐つくねだんご 豆腐や鶏肉・クワイを使用し、あっさりとした風味の豆腐だんごに仕上げました。 お好みのソース等を絡めてお召し上がりください。 【煮込み調理の場合】お好みの調味液で約5分煮込んでください。 【スチームコンベクションオーブンの場合】凍ったまま予熱したスチームコンベクションオーブンで加熱してください。 機種により多少異なります。 コードNo. ふんわり木の葉豆腐(かぼちゃ) 豆腐とすり身の生地にかぼちゃを加え、彩り良く仕上げました。 木の葉の形が料理を華やかに彩ります。 ・お好みの調味液で煮込んでください。 コードNo. 豆腐とすり身のふわふわ揚げ(黒ごま・コーン) 豆腐をくずし、すり身・たまねぎ・にんじん・とうもろこし・ごまを彩りよく合わせました。 コードNo. 豆腐とすり身のふわふわ揚げ(枝豆) 豆腐をくずし、すり身・えだまめ・にんじん・たまねぎを合わせました。 えだまめの鮮やかな色と食感をお楽しみください。 コードNo. 豆腐とすり身のふわふわ揚げ(ひじき) 豆腐をくずし、すり身・ひじき・にんじん・たまねぎを合わせました。 ひじきと野菜の彩りがよい一品です。 コードNo. 豆腐とすり身のふわふわ揚げ(ネギ・しょうが) 豆腐をくずし、すり身・ネギ・しょうがを合わせました。 ネギとしょうがのすっきりした風味が特徴です。 コードNo. 新-豆腐のふわふわミニ(黒ごま・コーン) 豆腐をくずし、すり身・たまねぎ・にんじん・とうもろこし・ごまを加え、ひとくちサイズに仕上げました。 ・凍ったまま蒸気の上がった蒸し器に入れ強火で約6分蒸してください。 コードNo. 新-豆腐のふわふわミニ(枝豆) 豆腐をくずし、すり身・えだまめをたっぷり加えて、ひとくちサイズに仕上げました。 ・凍ったまま蒸気の上がった蒸し器に入れ強火で約6分蒸してください。 コードNo. 豆腐真丈 すり身と豆腐の生地に、たまねぎ・にんじん・さやいんげん・ひじきを合わせました。 フライ調理と煮込み調理の両方にお使いいただけます。 調理方法: ・お好みの調味液で煮込んでください。 コードNo. 五目揚豆腐 豆腐とすり身の生地に5種類の具材(にんじん・えだまめ・たけのこ・たまねぎ・ひじき)を合わせました。 コードNo. ふんわり花型豆腐(菜の花) 豆腐とすり身の生地に、菜の花・にんじん・たまねぎを入れました。 花型で彩りも良く、華やかさを添える商品です。 【煮込み調理の場合】お好みの調味液で約5分煮込んでください。 コードNo. TOFUナゲット くずした豆腐に魚肉すり身・豆乳等を合わせたふんわり生地を、ひとくちサイズのナゲット風に仕上げました。 バリエーション豊かにお楽しみいただけます。 コードNo. 豆腐の磯辺揚げ 豆腐をくずし、魚肉すり身や豆乳等と合わせた生地を、一口サイズの磯辺揚げにしました。 スナック感覚のおつまみなどにどうぞ。 コードNo. 野菜たっぷり豆腐ハンバーグ くずした豆腐と鶏肉に、にんじん・たまねぎ・えだまめ・青ねぎ・ひじきを彩りよく合わせ、手作り感のある豆腐ハンバーグに仕上げました。 コードNo. 豆腐とれんこんのふわふわ真丈 コードNo. 豆腐とひじきのふわふわ真丈 コードNo. ふんわり豆腐リング(チーズ) コードNo. 現時点で使用される可能性がある原材料の産地を掲載しています。 産地の詳細については、ケイエス冷凍食品お客様相談室(フリーダイヤル 0120-213-236)までお問い合わせください。

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